《如龙6》RIZAP挑战食谱怎么做？有很多玩家可能还不太清楚，下面小编带来了RIZAP挑战食谱详解，想要了解的吃货们可不要错过了哦！
| 提示 | 店名 | 料理 |
| 脂肪与红肉分布均匀的肉中之王 | 突然想吃！牛排 | 沙朗牛排200G |
| 低糖高蛋白，浓缩了虾子的营养 | 寿司吟 | 豪华鲜虾汤 |
| 究极蛋白质，美味鸡腿肉 | 狂野杰克森 | 狂野炸鸡 |
| 摄取钙和蛋白质的鱼肉能够整个吃下 | 养老乃泷 | 带子柳叶鱼 |
| 控制热量重视营养均衡老字号速食店只点蔬菜 | 微笑汉堡 | 微笑沙拉 |
| 不要碳水化合物，只要牛肉和红姜 | 赤牛丸 | 牛肉盘 |
| 只吃肉脂肪较少网子上烤的 | 韩来 | 里脊肉 |
| 蔬菜和猪肉充满嚼劲高丽菜吧 | 大阪王将 | 回锅肉 |
| 均衡摄取维他命和蛋白质有蔬菜和鸡肉蒸过的鸡脯肉 | 大阪王将 | 棒棒鸡沙拉 |
| 来点垃圾食品能豪爽的吃到煎蛋的速食 | 玻璃棒厨房 | 玻璃棒蛋汉堡 |
| 大量摄取碳水化合物日本国民食品加牛肉的 | 阿尔卑斯咖啡 | 特制牛肉咖喱 |
| 蛋白质为主食大量摄取植物性蛋白质辣一点 | 大阪王将 | 麻婆豆腐 |
| 能够吃到鱼，日本人最爱的鱼，可以享受各种部位 | 寿司三味 | 鲔鱼三味 |
| 快速摄取碳水化合物肚子有点饿可以光顾的首选店家 | 富士荞麦面 | 天玉荞麦面 |
| 米饭上铺了很多薄薄猪肉 | 九州一番星 | 叉烧盖饭 |
| 吃烧肉时最受欢迎的那种肉 | 韩来 | 横膈膜 |
| 圆圆的上面有起司的，女性受欢迎的吧台也能吃 | 银章鱼HIGHBALL酒吧 | 起司明太子章鱼烧 |
| 小朋友最喜欢的，浓缩许多肉汁，铁板吃300公克 | 突然想吃！牛排 | 豪爽汉堡排 |
| 大量摄取蔬菜，吃480公克 | RINGER HUT | 满满蔬菜汤 |
| 肉和蔬菜为主一盘能享受到五种美味，串起来的 | 养老乃泷 | 串烧综合拼盘 |
| 同时吃到米饭，猪肉和鸡蛋 | 富士荞麦面 | 猪排饭 |
| 加了鸡蛋，肉和蔬菜的基本轻食，常在早餐套餐中看到 | 阿尔卑斯咖啡 | 三明治套餐 |
| 大量葱的菜，吃了让人忍不住想喝酒 | 养老乃泷 | 淡泡菜沙拉 |
| 老字号速食店，平常两倍的肉量，吃了一定露出微笑 | 微笑汉堡 | 帝王微笑汉堡 |
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