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律动康健

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  3、阅读饮食的干货文章,展示清晰的信息,随时随地阅读知晓饮食注意的事项;

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  5、实时查看运动的计划信息,按照课程和健身目标的情况,查看每天运动的任务;

  6、在线轻松了解体侧的结果,能够知晓体能测试的结果,并查看结果分析的信息;

应用特色

  1、设置有很多运功的专题和教师专区,可以切换查看不同功能的运动列表;

  2、一目了然计划情况,采用日历的方式来了解运动计划和饮食计划;

  3、拥有全面的动作示范,可以查看标准的动作示范视频,让训练更有效率;

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  5、为用户量身定制每日的食谱,可以轻松健身和健康饮食;

  6、详细清晰的体侧分析信息,实时知晓自己身体的情况,激发运动潜能;

使用说明

  1、在应用的首页中,立即查看不同运动分类的的列表信息

  2、点击运动专题,了解不同运动的列表,可以查看教师的介绍

  3、进入专题课程页面,可以了解课程详细的介绍信息,在线查看课程内容

  4、在计划页面,查看每天运动的计划和饮食计划详细情况

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